为进一步加强学生心理健康教育，引导学生科学舒缓压力、调适情绪，营造积极向上、温暖和谐的校园氛围，3月22日，数学与系统科学学院在西校区老办公楼614教室举办“与压力和解，与美好相伴”心理健康团体辅导活动。

　　活动伊始，主持人详细介绍了本次团体辅导的注意事项与游戏规则，鼓励同学们放松身心、全情投入。随后，大家有序分组，在主持人的引导下开启了一系列轻松有趣的互动环节。在“压力吹吹走”游戏中，同学们通过吹气与协作，将代表烦恼的小物件护送至终点，在欢声笑语中让焦虑与压力悄然“吹散”；“优点大轰炸”环节，小组成员围坐一圈，轮流说出彼此身上的闪光点，一句句真诚的赞美让现场暖意融融；“心愿便利贴”环节，大家写下近期的烦恼与对未来的期许，在分享中彼此鼓励、传递温暖。活动最后，同学们纷纷表示，此次团体辅导有效缓解了学习与生活中的焦虑情绪，今后将以更加从容乐观的心态面对压力，以更加积极饱满的状态投入校园生活。

　　此次团体辅导活动寓教于乐，帮助学生在轻松互动中释放压力、增进联结，也进一步营造了温暖互助的集体氛围。未来，色情小说 将持续开展形式多样的心理健康实践活动，用心守护学生心理健康，助力每一位学子以更加从容、乐观的姿态与美好相伴、与温暖同行。